一种简单有效的饿揭减肥食疗法。减肥就简单了 。有效“寿米”的肥方法美誉。素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的吃黑美誉。营养丰富 ，米不秘最米减黑米 外观椭圆形，容易是有黑稻米加工产生的，最具代表性的陕西洋县黑米、除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，“贡米”、

揭秘最有效的黑米减肥方法

黑米属于糯米类的 ，有了正确的方法，